DieSachsen.de

Wie du dein Jahr mit guten Gewohnheiten startest

07.01.2019

Wir freuen uns sehr, dass wir gemeinsam mit euch und Berufungscoach Katja Kremling in dieses wundervolle Jahr 2019 starten.Möget ihr dieses Jahr eure Gesundheit pflegen, eure lieb ..

365 Tage bewusst sein.

28.12.2018

362 Tage 2018 liegen hinter mir und so sehr ich mich bemühe, kein einziger guter Vorsatz drängt sich mir für das bevorstehende Jahr 2019 auf. Ich freue mich einfach nur auf 12 Monate, an denen ich

Ich sehe was, was Du nicht siehst

21.12.2018

Der Tisch, an dem ich mich gerade mit meinem Laptop breit gemacht habe, ist mit glitzernden Sternen und Schneeflocken verziert. Egal wohin ich gehe und schaue, ich komme nicht darum herum, zu realisieren, dass Weihnachten vor der Tür steht. Weihnachten, das Fest der Liebe. ..

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Ein Rückblick auf das Jahr 2018 und ein Geschenk für Dich

17.12.2018

Das Jahr neigt sich dem Ende. Wo ist nur die Zeit hin?Weil sich alles scheinbar immer schneller dreht, nimmt Berufungscoach Katja Kremling sich am Jahresende bewusst Zeit zum ..

Sie sind, wer Sie schon immer sein wollten

17.12.2018

Heute habe ich zum ersten Mal in diesem Jahr Schnee in unserer Region gesehen. Beim Anblick der weißen Pracht hüpfte mein Herz so sehr, dass ich beim Schreiben direkt noch einmal das Bild zur Hand nehme, dass mir solche Freude machte. Ich kann förmlich meine kalte Nasenspit ..

Zeit für Geschenke

10.12.2018

Das Weihnachtsfest rückt näher und damit die Suche nach den passenden Geschenken. Obwohl Schenken nicht nur den von uns Beschenkten sondern auch uns selbst viel Freude machen kann, kostet uns die Auswahl und das Besorgen der Gaben für die Liebsten oft vor allem Zeit und Nerve ..

Energiewende

07.12.2018

Vor einigen Jahren brachte mein Mann ein kleines Mitbringsel von einem Seminar für Führungskräfte mit nach Hause. Dieses Mitbringsel hat über die Zeit einiges in unserem Leben verändert. Es hat uns aus einem Tal geführt und ich möchte behaupten, dass wir jedes eventuell fol ..

Wie Du leichter „Nein“ sagen kannst

03.12.2018

Die schönste Zeit des Jahres ist angebrochen. Und doch artet die Advents- und Weihnachtszeit für viele von uns ungewollt in Stress aus.Die Projekte sollen unbedingt noch in diesem Jahr fertig werden. Gleichzeitig schrauben wir unsere Ansprüche und Erwartungen nach oben un ..

Der Weg zum Glück

26.11.2018

Wir alle streben nach Glück. Und wollen dabei das Unglück vermeiden. Dieser Schattenseite des Glücks im großen Bogen ausweichen.Dabei führen uns oftmals unglückliche Umstände auf unseren Weg zum Glück. Bei allem Unglück, dass Dir manches Mal vielleicht widerfährt, stell D ..

Von der Lust zu fallen.

23.11.2018

Dieser Moment, in dem Du Dein Büro betrittst und Dir bewusst wird, dass Dein Laptop nicht mit Dir gekommen ist und noch immer auf dem Küchentisch faulenzt – Einfach grandios! Doch unabhängig von dem ersten Schreckmoment lehrt mich dieser unerwartete Umstand doch eine a ..

Glaubst Du an Dich? Die Macht Deiner Glaubenssätze.

19.11.2018

Hast Du Dich schon mal gefragt, warum sich bestimmte Situationen in Deinem Leben ständig wiederholen? Warum Du immer wieder dem gleichen Typ Mensch begegnest? Warum Dir dies oder das immer wieder passiert?Es könnte sein, dass Du selbst unbewusst zu diesen "Déjà Vu" Er ..

Sie müssen gar nichts.

16.11.2018

In meiner Kindheit war ich immer ein braves Mädchen. Das behaupte ich, und die Erinnerungen meiner Eltern sind glücklicherweise positiv getrübt. Und dennoch saß ich heute im Büro der Schulleiterin und habe meinen ersten Klassenleiterverweis mit nach Hause genommen. Ein ..

Sie sind die Lösung all Ihrer Probleme.

12.11.2018

Gestern bekam ich Post, eine E-Mail eines mir unbekannten Absenders. Die Details bleiben dem Absender und mir vorbehalten, doch ich kann soviel verraten, als dass es um ein Problem ging. Man wünschte sich die Änderung eines bestehenden Umstandes, weil im Anschluss wohl alle ..

Gut gemeinte Ratschläge

12.11.2018

An jeder Ecke lauern sie: Die guten Ratschläge.Ob zum Thema Partnerschaft, Erziehung, Gesundheit oder berufliche Weiterentwicklung, die Ratgeber sind überall in Form von Büchern oder Menschen, die meinen es besser zu wissen.Ratschläge entstehen aus dem Bedürfnis a ..

Die Suche nach dem Sinn

05.11.2018

Sinn ist die Antwort auf die Frage nach dem Wofür.Damit ist Sinn unser Beitrag zum Leben anderer.Der Unterschied, den wir in der „Welt" machen.Der Mehrwert, den wir mit unseren Qualitäten stiften.Die positive Auswirkung unseres Tuns.Da jeder die Fr ..

21 gute Gründe. Eine Übung für mehr Selbstvertrauen

29.10.2018

Stehst Du gerade vor einer großen Herausforderung? Oder plagen Dich Selbstzweifel, wenn Du an eine bestimmte Situation denkst?Dann kennst Du das wahrscheinlich: Wann immer wir uns aus der Komfortzone wagen, schießen uns 1.000 Zweifel durch den Kopf. Warum dieses Vorha ..

Ein kleiner Test: Wie großzügig bist Du?

15.10.2018

Großzügigkeit ist der Schlüssel guter Beziehungen. Unser Miteinander basiert auf Geben und Nehmen.In seinem Buch „Geben und Nehmen: Erfolgreich sein zum Vorteil aller“ unterteilt der Autor Adam Grant die Menschen in drei Kategorien: Nehmende (Taker), Vergleichende (Matche ..

Leben, um zu arbeiten?

08.10.2018

Wir laufen im Alltag oft einer "Karotte" hinterher. Dem Glauben, dass wir zufrieden sein werden, wenn wir dies oder das getan haben, einen Betrag "X" verdienen oder uns frühzeitig zur Ruhe setzen können. Dass wir jetzt Geld verdienen müssen, damit wir irgendwann einmal das tu ..

Worauf willst Du stolz sein?

02.10.2018

Hoppla, ist denn schon Oktober?Dreiviertel des Jahres sind um. Bevor Du weitergehst, lohnt es sich kurz innezuhalten. Eine kleine Bestandsaufnahme zu machen, wo Du gerade in Deinem Leben stehst. Und einen Blick nach vorn zu werfen, wo Du am Ende des Jahres ankommen mö ..

Entscheiden leicht(er) gemacht!

24.09.2018

Unser Leben steckt voller Entscheidungen mit mehr oder weniger weitreichenden Konsequenzen:Wohin geht es im nächsten Urlaub?Ist der in Aussicht stehende neue Job besser als der aktuelle?

Was uns verbindet

17.09.2018

Tagtäglich begegnen wir Menschen - vertraut oder fremd.Den einen fühlen wir uns sofort verbunden.Den anderen begegnen wir mit Skepsis.Weil sie uns fremd erscheinen, anders als wir.Dabei verbindet uns viel mehr als es auf den ersten Blick scheint.Wenn w ..

Sei, wer du bist! Ein Original, keine Kopie.

10.09.2018

Zu sein, wer wir sind, ist eine Kunst. Denn zwei Herzen schlagen in unserer Brust: Das eine möchte die eigene Individualität frei entfalten. Das andere sehnt sich nach Zugehörigkeit.Oft glauben wir, dass wir uns anpassen müssen, um dazu zu gehören.Dass wir so, wie ..

Glück HABEN oder glücklich SEIN?

27.08.2018

Der Unterschied von Haben und Sein lässt sich wunderbar anhand von Glück verdeutlichen:Ich habe Glück. Bin ich glücklich?Glück HABEN und glücklich SEIN sind zwei unterschiedliche paar Schuhe.Lange Zeit dre ..

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