Kommt Ihnen der Alltag bisweilen zu grau und stressig vor? Dann wird es höchste Zeit für mehr Glimmer im Leben! Denn schon klitzekleine Augenblicke können uns zurück auf die Glücksspur bringen.
So wie Glitzer mit einem leichten Funkeln ins Auge springt, so soll Glimmer unsere Seele zum Leuchten bringen. Diese These vertritt zumindest die US-amerikanische Psychologin Dr. Deb Dana – und meint damit jene kurzen Augenblicke, die im Alltag viel zu schnell an uns vorbeihuschen. Ein Kinderlächeln, Sonnenstrahlen, die Nachricht eines guten Freundes oder das Kuscheln mit dem Hund: Diese Mikromomente können direkt auf unser Glück einzahlen, so Dr. Dana weiter. Voraussetzung: Wir entwickeln ein Gespür dafür, sie bewusster wahrzunehmen und die positiven Gefühle in uns zu konservieren.
